Bez jajek Bez mleka Bez mleka i jajek Bez orzechów Bez soi Bezcukrowe Makarony

Spaghetti a’la bolognese

Spaghetti a’la bolognese - przepis na MałyBezGlutek.pl

Zdarza się, że jedno danie potrafi przywołać wspomnienie całych wakacji. Wystarczy zapach czosnku, pomidorów i przypraw unoszący się w kuchni, by znów poczuć się jak dziecko siedzące przy letnim stole.
To właśnie spaghetti a’la bolognese według mamy — wersja niekoniecznie oryginalna, ale zdecydowanie najlepsza.
Pyszna, aromatyczna, pełna warzyw, mięsa i smaku, który otula.
Niezmiennie wracam do tego przepisu i z każdą łyżką czuję dom, ciepło i… spokój. A przecież o to chodzi w gotowaniu, prawda?


🕰 Czas przygotowania: ok. 1 godziny

🍽 Liczba porcji: 5

🔧 Potrzebne przyrządy: głęboki garnek, patelnia


🥫 Składniki:

  • 350g bezglutenowego spaghetti
  • 450g mielonego mięsa drobiowego lub z łopatki (może być też mieszane)
  • 2 żółte papryki
  • 2 czerwone papryki
  • 2 duże marchewki
  • 2 duże pietruszki (lub 3 mniejsze)
  • 800g pomidorów bez skórki (mogą być z puszki lub w postaci passaty)
  • kilka ząbków czosnku (do smaku, im więcej – tym aromatyczniej)
  • 3/4–1,5 szklanki białego wina (półwytrawne lub półsłodkie – zależnie od upodobań)
  • 0,5 łyżki słodkiej papryki mielonej
  • sól, pieprz do smaku

🍳 Przygotowanie:

  1. Marchewkę i pietruszkę obieramy i kroimy w średnią kostkę. Podsmażamy na rozgrzanym oleju, co jakiś czas mieszając.
  2. Gdy warzywa się lekko zarumienią, dodajemy pokrojone w kostkę papryki.
  3. Następnie wciskamy czosnek i krótko podsmażamy.
  4. Wlewamy pomidory lub passatę i wszystko mieszamy.
  5. Dodajemy mięso i dokładnie mieszamy, aby równomiernie się rozprowadziło.
  6. Wlewamy wino, dodajemy przyprawy – słodką paprykę, sól, pieprz – i znów mieszamy.
  7. Całość dusimy na małym ogniu przez około 30 minut, co jakiś czas mieszając.
  8. Makaron gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
  9. Gotowe spaghetti polewamy aromatycznym sosem.

🍷 Wskazówka:

Nie bój się eksperymentować z ilością wina czy czosnku – to one nadają daniu charakteru. Każdy garnek spaghetti może mieć swoją historię i swój smak.


To danie to dla mnie kulinarny powrót do dzieciństwa.
Jest pełne dobra – i smaku, i wspomnień.
Bo czasem dom to nie miejsce. Czasem dom to zapach duszonej papryki i pomidorów na patelni.
Spróbuj i przekonaj się sam_a. 🍝✨

Możesz również polubić…

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *